Mārtiņš Vabulis
Atbalstītāji
DirectHit.lv banneris


Svētdiena 5. septembris



5 km - otrais piegājiens (15.07.2010)

Vakar bija 5 km skrējiens, kurā startēju ar mērķi uzlabot savu rezultātu. Cerības gan nebija visai lielas, jo šoreiz, atšķirībā no iepriekšējās reizes, šo skrējienu neuztvēru nopietni un tas ietilpa sagatavošanās posmā uz All Terrain Challenge. Iepriekšējā dienā biju skrējis intensīvu treniņu, ko varēja just kājas, kad pirms mača iesildījos.

18.19 min.....par 34 sek ātrāk, bet ne tas, uz ko cerēju. Domāju, ka problēma ir tajā, ka pārāk ātri uzsāku un līdz ar to no 2.5 km - 4 km jutos slikti un tikai pēdējais kilometrs feini noripojās.

Līdz mērķim šo distanci noskriet 16 min vēl tālu, bet izdarīt var.

Jāpiebilst, ka no Latvijas atvedu orientēšanās kreklu Latvijas krāsās ( to, ko deva pag.gad.vienotības skrējiena dalībniekiem ) un tagad visos mačos skrienu ar šo kreklu. Tas izraisa zināmu interesi un azartu vietējos skrējējos.

Nākošnedēļ 4*1 jūdze stafetes (piedalīšos, ja savākšu komandu) un pēc tam jau sestdien All Terrain Challenge pirmā kārta no septiņām - 4 km pa asfaltu. Cik esmu ievācis info no vietējiem ranneriem, tad konkurence būs un būšu priecīgs par tikšanu 10.




Komentāri
Vārds, uzvārds :
Komentārs :