Mārtiņš Vabulis
Atbalstītāji
DirectHit.lv banneris DirectHit.lv banneris


Piektdiena 18. maijs



Nedēļa pirms Latvijas čempja vidējā distancē (29.08.2008)

Lai gan vidējā distance nav mans iecienītākais sacensību formāts, tomēr esmu gatavojies šim pasākumam. Lielas cerības nelieku uz šīm sacensībām, jo manas o-spējas vēl ir jāattīsta un uzskatu, ka man lielāka iespēja pacīnīties par labu rezultātu ir garās un smagās distancēs.

Pēc jūlija pauzes treniņprogrammā ir bijuši pāris garāki treniņi, kas kopā ar ātruma treniņiem un darbadienu mačiem veido vidēji 6h nedēļā.

Gulbenes kausu izmantošu kā testu LČ vidējā distancē - centīšos pilnīgi nokoncentrēties un skriešu ātri.

Šoreiz arī pamēģināšu metodi ar rīta treniņu pirms mača, jo parasti esmu skrējis pieejošo treniņu dienu pirms sacensībām. Varbūt, ka tas izrādīsies pareizais variants, lai jau pirmajā sacensību dienā labi ripotos.




Komentāri
Vārds, uzvārds :
Komentārs :