Vakardien izveidoju 2009. gada sacensību kalendāru. Domāju, ka lielāko daļu no tām apmeklēšu pie nosacījuma, ka būs iespēja segt izdevumus, jo šobrīd ir švaki ar darbiem. Ārzemju un Latvijas sacensību daudzums ir līdzīgs kā pagājšgad, tādēļ izmaksas arī varētu būt līdzīgas ~ 400 Ls, ko veido dalības maksas, ceļa izdevumi un naktsmītnes.

Runājot par šā gada mērķi, vispirms pacēlu augšā pagājušā gada mērķus, kurus starp citu 2008. gadā biju nolicis tieši šajā pat nedēļā. Šogad pāragri nerunāšu par to, ko vēlos sasniegt, jo vēl priekšā pusotrs mēnesis līdz īstajam sezonas sākumam. Pie nosacījuma, ka veiksmīgi izpildīšu treniņplānu un ka tas tas būs bijis pareizs, varēšu domāt par tālāko. Svarīgs faktors ir traumas un slimošana, no kurām pēdējos mēnešos ir izdevies izvairīties. Šķiet, ka esmu sācis vairāk ieklausīties savā ķermenī.

Šogad vēl lielāku uzsvaru likšu uz koncentrēšanos un pašdisciplīnu mežā, jo tā bija un ir lieta, kas man jāattīsta, lai sasniegtu rezultātus. Diez gan labs piemērs bija nesenais apļa treniņš kopā ar ZVOC, kad pie zināmas intensitātes un slodzes varēja just, ka samazinās koncentrēšanās spēja. Iespējams, ka tas nozīmē nepietiekamu fizisko sagatavotību, jo domājot par to, ka ir grūti, mazāk vai nemaz neatliek laika domāt par karti, distanci.

p.s. Šonedēļ atslodzes nedēļa ar dažiem intervālu treniņiem, no kuriem viens šodien, kad ārā saule un patīkams laiks. Atceros, ka pirmo reizi pildot šo treniņu pirms viena vai diviem  gadiem biju izpumpēts. Redzēs, kā būs šodien :)

Raksta bilde no saulainā 2007.gada Malienas kausa