Slēpošana miksā ar skriešanu (07.03.2009)
Kakau,
šodien sanāca diez gan garš treniņš, laika ziņā bija 2.5h skriešana. Distances garumu nepateikšu, jo nekad neesmu mērījis, nav arī kurvometra. Patiesībā šodienas treniņš bija tik neplānoti garš neliela pārpratuma dēļ, jo pavirši izlasot vēstuli no zvocieša, sapratu, ka treniņš sāksies 12.00 pie Vanšu tilta Valmierā. Tā arī biju ieplānojis tur nokļūt, pa ceļam vēl apmeklējot 12 KP estrādes mežiņā. Kad biju pie tilta, neviena zvocieša tur nebija un tā kā skaidrs, ka tā tauta nekavējas, es nolēmu, ka kaut kas ir pārcelts/atcelts un turpināju skriet uz Baiļu pusi, jo līdzi biju paņēmis Baiļu karti. Baiļos nočekoju, ka visi smuki slēpo (diena tiešām jauka un trase laba priekš slidsolistiem) un uzskrēju augšā, kur satiku vienu paziņu, kas izstāstīja, ka zvoc treniņš tomēr notiekot, bet pie dzelzs tilta. Bļ......., neko darīt, stunda jau noskrieta un 20 min laikā no Baiļiem nonāku pie dzelzs tilta un neko neesmu nokavējis. Ingūna iedod "koridoru" treniņa karti un uz priekšu.
No sākuma nolēmu skriet ļoti uzmanīgi un centīgi, lai izpildītu treniņa nosacījumu, pie 9 KP no 15 KP panāku pirms manis izskrējušos, vēlāk vēl savācu kādus 5-6, jo mežā un purvos padaudz sniega, kas apgrūtina skriešanu. Arī šoreiz brīžiem nebija saprotams, kā bija citi skrējuši, jo dažos etapos šloka gāja ārpus koridora robežām un pie punkta atkal ienāca koridorā!!! :)
Kad izskrēju no koridoru treniņa (~ 1h mežā, ~ 6,5km pa līniju ) jau bija vairāk kā divas stundas skrietas un vēl ceļš līdz pilsētas otram galam prasīja pusstundu. Vairāk gan negribējās!
Kopumā ņemot, šajās sniegotajās dienās ir izdevies vairāk paslēpot, lai palielinātu treniņapjomu, tomēr, ja sinoptiķu prognozes piepildīsies un nākošnedēļ būs lietus un silts, tad nāksies cikla pēdējo (grūtāko) nedēļu pavadīt skrienot.
Komentāri