Hei, sveiki,

ātri pagājis ilgāks laiks kopš pēdējā ieraksta. Decembrī pārsvarā esmu pavadījis ~ 3h nedēļā fiziskās aktivitātēs. Galvenokārt basketbols, trenažieru zāles apmeklējums un vienkārša vingrošana mājā, skatoties American Idol šovu un ierēcot par Saimona komentāriem.

Runājot par traumēto potīti (LČ nakts čempionāts), ir tā, ka jūtama atšķirība, bet nevarētu teikt, ka pie esošās slodzes viņa sāpētu. Slikti, ka vakar Valmieras pilsētas čempionātā basketbolā nedaudz paļodzīju to potīti un bija mazliet asākas sajūtas, kas šodien vairs nav.

Spriežot pēc garā spēles laika basketbolā un ātruma, kādā es pārvietojos, fiziskā kondīcija ir vidējā stāvoklī, ātrums ir, uzrāviens ir, bet šobrīd pietrūkst izturības ilgāk turēt tempu. Teiksim tā , ja būtu jāskrien garie intervāli pa mežu, tad sākot no 1.5min man būtu grūti.

Šķiet, ka šogad varu augstāk uzlēkt kā pagājušajā ziemā un arī cīņā zem groza ir spēks kājās, kad jāstumda kāds smagāks "centrs".

Orientēšanās ziņā esmu piedalījies skrējienā pa Turaidas gravām, resp., apmeklēju vienu Pretim ziemai kārtu. Viegli nebija, jo Baigie dubļi un kalni. Tāpat dažas orientēšanās kļūdas bija. Pārdomājot to skrējienu, secinu, ka skatījums uz karti ir tāds skaidrs - viss likās saprotams. Cerams, ka šī īpašība nostiprināsies un atspoguļosies rezultātos nākošajā orientēšanās sezonā, kas jau tiek gaidīta.

Šoziem nav sanācis vēl paslēpot, jo nebiju uz Somijas treniņnometnīti, kā arī Latvijā nenoķēru īsto brīdi, kad Baiļos varēja slēpot pāris ziemas.

PRIECĪGUS SVĒTKUS!!! :)