Mārtiņš Vabulis
Atbalstītāji
DirectHit.lv banneris


Ceturtdiena 29. jūlijs



Sezonas kopsavilkums (28.10.2008)

Līdz ar 44.nedēļu šajā gadā man sākas 2009. sezona. Pirms jaunas uzskaites sākšanas, vispirms pabeidzu 2008.g. sezonas kopsavilkumu.

Kopā fiziskās aktivitātēs pavadītas 322 h, no kurām 71 h sacensībās un 251 h treniņos. No kopējā apjoma (322h) 39% laika esmu skrējis ar karti. Sacensībās un treniņsacensībās (Magnēts, Meridiāns) kopā noskrieti 591,8 km "uz papīra", reāli jau vairāk..

Vidēji sanāk ~ 6,3 h nedēļā, kas salīdzinot ar 2007. gadu ir pieaudzis. Apjoms būtu lielāks, ja vien praktiski visu septembri un oktobri nebūtu cīnījies ar dažādām veselības ķibelēm un nelielu motivācijas trūkumu. Šajos mēnešos kopā bija tikai 24h.

Orientēšanās sportam šosezon esmu iztērējis 840 Ls, no kuriem 440 Ls sastāda dažāda inventāra, vitamīnu iegāde. Pārējais ir sacensību dalības maksas, ceļš, dzīvošana. Izdevumos iekšā nav ieskaitītas treniņnometnes - distanču slēpošana Somijā, Itālijā, kā arī ārsta apmeklējumi saistībā ar iegūtajām traumām vai slimošanu.

2008. gada sezonā esmu sasniedzis gandrīz visus nospraustos mērķus

V21E grupā LK kopvērtējumā tikt 6niekā. / 5.v.

Kāpā E grupā tikt 25niekā / 23.v.

LČ garā distance tikt 6niekā / 3.v.

LČ vidējā distance tikt 10niekā / 3.v.

LČ maratona distance tikt 6niekā / nepiedalījos slimības, traumu dēļ

Treniņsacensības Magnēts, Meridiāns tikt 3niekā / 1.v. un 4.v.

 

 




Komentāri
Vārds, uzvārds :
Komentārs :



Mārtiņš
2009-01-18 19:43

Paldies, Mārīte!


Mārīte
2008-12-05 16:19

Malacis, Mārtiņ! Šī sezona Tev super izdevusies! Daudz spēka, apņēmības un galvenais - veselību nākamgad!