Mārtiņš Vabulis
Atbalstītāji
DirectHit.lv banneris DirectHit.lv banneris


Ceturtdiena 23. februāris



Kā mani sauc (02.02.2011)

Kaut kas nav riktīgi, laiks nenormāli lido! Lidoju arī es, diez gan zemu, bet bieži un ilgi. Janvāra sākumā mazliet pakonsultējos ar spēka zaru no Latvijas un manos treniņos ieviesās dažas pārmaiņas, respektīvi, sāku trenēties.

Apjomus un ciparus var atrast manos grafikos, nav it kā pārāk daudz, bet nu es tur iekšā nerakstu vingrošanu, staipīšanos. Tie ir tīrie skriešanas vai sporta spēļu cipari (sporta spēlēs pavadīto laiku es parasti dalu ar divi un to skaitli lieku iekšā).

Beidzot tiku spēlēt arī basi vietējā čempī, otrā divīzija nav pārāk nopietna - tāds sētas puiku līmenis, bet nu priekš izpaušanās pietiek. Nākotnē jau komanda būs laba, jo treneri izskatās, ka kaut ko saprot un diez gan mērķtiecīgi strādā, bet tas tā. Vasarā droši vien šis variants tiks kancelēts.

Pagājšajā vīkendā uzskrēju 10 jūdzes mana kluba mačos. Nekad nebiju skrējis tik garu asfalta maču un izskatās, ka tik drīz to vairs nedarīšu. 16 km un mazliet metri prasīja 60min 54 sek. Jutos diez gan aerobi, vienīgais kājas gan pamatīgi piedzinās no asfalta un reljefa.

Šonedēļ svētdien mačs starp salām, kad, no divreiz lielākās Jersey, sabrauks krekli uz šejieni un visi plūksies 6 jūdzes garā mačā (cross-country), kuru es jau esmu rudenī skrējis ar laiku 37 min. Domāju, ka šoreiz tempa treniņrežīmā diži lēnāks nebūšu un došu punktus šitās salas komandai. It kā jau nevajadzētu skriet, bet ja man pat kluba oficiālo kreklu pasniedza, tad nevaru atteikt.

p.s. Mēnesis līdz Portugālei, jāsāk stresot laikam drīz :D





Komentāri
Vārds, uzvārds :
Komentārs :