Personīgie rekordi (04.09.2010)
|
|
|
Beidzot esmu uztaisījis savu vieglatlētikas rezultātu apkopojumu un lai būtu interesantāk, esmu izrēķinājis WR attiecību pret manu laiku. Iespējams, ka no tā var secināt, kas ir mana stiprākā distance, ņemot vērā tuvāko vienam, kas būtu vienāds ar p Vairāk |
|
|
Vasaras beigas (28.08.2010)
|
|
|
Līdz ar pēdējo pilno augusta nedēļu būs aizgājis arī nosacīti siltais laiks te. Salīdzinot ar Latvijas rekordiem, mums bija auksts, bet es nesūdzos, 20-22 grādi ir ideāla temperatūra. Tagad gan jau turās tikai 18 grādi un paliek mazliet vējaināks. Vairāk |
|
|
Augusta trešā nedēļa (22.08.2010)
|
|
|
Šonedēļ tika skriets katru dienu, tādējādi gatavojoties rudens krosu sērijai. Objektīvi nevaru spriest par ātrumu un spēku, bet šķiet, ka abas šīs lietas uzlabojas, tā vajadzētu būt, jo treniņi ir gana dažādi. Vairāk |
|
|
Uz salas (15.08.2010)
|
|
Vairāk |
|
|
5 km - trešais mēģinājums (05.08.2010)
|
|
Vairāk |
|
|
6. un 7.diena (01.08.2010)
|
|
Vairāk |
|
|
5.diena - 800m stadionā (29.07.2010)
|
|
Vairāk |
|
|
4.diena - 4800m (28.07.2010)
|
|
|
Distance mazliet atšķīrās no gaidītās un pierastās distances šajā parkā. Šoreiz bija jāskrien 8 apļi, katrs 600m garš. Apmēram 2/3 no apļa veda pa taku, kas nobērta ar akmentiņiem un ievērojami apgrūtina atspērienu. Šis un vēl fakts, ka distances lai Vairāk |
|
|
3.diena - 800mtrs Hill Climb (27.07.2010)
|
|
|
Sacensību trešā diena ir viena no interesantākajām. Tāpēc, ka skrējiens ilgst no ne vairāk kā 4 min lēnākajiem un 1min 45 sek visu laiku labākajam laikam šajā distancē. Vairāk |
|
|
2.diena - konkrēts miriens (26.07.2010)
|
|
|
Ja pirms mača likās, ka esmu baigi stiprais uz kalniem, tad tagad tā neuzskatu!!! Vairāk |
|